ပလတ်စတစ်ကင်းစင်သော သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုမ္ပဏီ BoxedFresh သည် ၎င်းကိုရပ်တန့်ရန် ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အိမ်ရှေ့တံခါးဆီသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ပေးပြီး ၎င်းတို့၏သေတ္တာများအားလုံးသည် သင့်လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသည့် အရွယ်အစားနှင့် စျေးနှုန်းများဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ၎င်း၏ဂုဏ်သတင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမရှိကြည့်ရန် စုံတွဲတစ်တွဲ၏ သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပုံးများထဲမှ တစ်ခုကို ပေါင် ၁၅ ပေါင်ဖြင့် စမ်းကြည့်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
ဘောက်စ်က သောကြာနေ့ ရောက်မှာမို့ အချိန်မရှိဘူးဆိုတော့ ဘယ်အချိန်ရောက်မယ်ဆိုတာ မှန်းဆကြည့်ရုံနဲ့ မနက် 11:30 လောက်မှာ ငါ့အိမ်က လာတယ်၊ ဒါပေမယ့် အလုပ်က ဘယ်နေ့ ဘယ်အချိန်ရောက်မယ်ဆိုတာ အရေးမကြီးဘူး။
ရောက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်၊ ဤအပတ်အတွင်း၌ ကျွန်ုပ်၌ရှိသောအရာများကို ကြည့်ရှုရန် သေတ္တာကိုဖွင့်ရန် မစောင့်နိုင်ဘဲ နောက်အပတ်အတွက် ကျွန်ုပ်၏အစားအစာစာရင်းတွင် ၎င်းတို့ကို စတင်စီစဉ်ပါ။
ဗူးကိုဖွင့်လိုက်တော့ လတ်ဆတ်တဲ့ မြေဆီလွှာအနံ့တစ်ခုက ကျွန်မကို ထိမှန်ပြီး အရာအားလုံးဟာ လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ဆတ်ပြီး စူပါမားကတ်က သစ်သီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေထက် အရသာပိုကောင်းလာမယ်ဆိုတာ ချက်ချင်းသိလိုက်ရတယ်။
Covid-19 ကူးစက်ခံရပြီးကတည်းက ကျွန်တော့်ရဲ့အနံ့နဲ့ အရသာ အာရုံခံစားမှုတွေ တိုးလာတာကို တွေ့ခဲ့ရပြီး နောက်ဆုံး ပြန်ရောက်လာတဲ့အခါ ဒီလတ်ဆတ်တဲ့ ရနံ့တွေကို နမ်းရတာ ကောင်းပါတယ်။
ဗူးတွင် အာလူး၊ ထောပတ်သီး၊ တရုတ်နံနံ၊ ကြက်သွန်နီ၊ မှို၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥနီ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပန်းသီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ စပျစ်သီးနှင့် သစ်တော်သီးများဖြင့် ပြည့်နေသည်။
ငါချက်ချင်းမြင်နိုင်တယ် a- ငါဒီမှာငွေတန်ဖိုးကျိန်းသေပေါက်နေတယ် b- ဒါတွေကို ငါတို့ရဲ့အပတ်စဉ်အစားအစာစာရင်းမှာ ပျော်ရွှင်စွာစီစဉ်လိုက်မယ်။
ပထမဆုံး အစားအသောက်က ကြက်သွန်နီနဲ့ တွဲဖက်သုံးမယ့် spaghetti bolognese ပဲ၊ ဒါပေမယ့် တရုတ်နံနံနဲ့ မှိုထည့်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးတွေအစား လတ်ဆတ်တဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးတွေကို သုံးဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
ဤလတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ရခြင်းမှာ အံ့ဩစရာပင်။ စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးအတွက် လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီးများကို အစားထိုးခြင်းသည် အနာဂတ်တွင် ကျွန်ုပ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သေချာပေါက်ပြောရပါမည်။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အရသာပိုရှိတဲ့အပြင် တရုတ်နံနံကလည်း အရသာကောင်းကောင်းကို ထည့်ပေးတယ်။
နောက်နှစ်ရက် အလုပ်မှာ စားကြွင်းစားကျန်တွေ စားတဲ့ ငါ့အဖော်နဲ့ ဘာမှမဆိုင်ဘူးလို့တောင် မထင်ဘူး။
Butternut squash သည် ကျွန်ုပ်အလွန်နှစ်သက်သော အရာမဟုတ်သော်လည်း၊ မုန်လာဥနီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဟင်းချိုအကြီးကြီးတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ရေခဲသေတ္တာနှင့် ဗီရိုအတွင်းရှိ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ကောင်းစွာပေါင်းစပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
အေးတဲ့နေ့မှာ ဟင်းချိုပူပူတစ်ခွက်ထက် ပိုကောင်းတာ ဘာမှမရှိဘူး၊ စနေနေ့ မနက်ခင်းမှာ အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးရင် လန်းဆန်းသွားတယ်။
ဟင်းသီး ဟင်းရွက်တွေ ပွက်ပွက်ဆူလာတဲ့အခါ မီးဖိုချောင်မှာ အနံ့တွေ ပြည့်နေပြီး ဗိုက်က တစ်ကြိမ်ထက်မက တုန်ခါနေတယ် လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။
ဟင်းချိုသည် အရသာရှိပြီး လတ်ဆတ်သောအရသာရှိပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီသည် ချစ်စရာကောင်းသော လတ်ဆတ်ပြီး မွှေးကြိုင်သောဟင်းအတွက် ကောင်းမွန်စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။
စနေနေ့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်တွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ပျော်ရွှင်စရာနေ့ဖြစ်သောကြောင့် ဤပွဲအတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် waffles ပြုလုပ်ကာ ၎င်းတို့ကို ဗူးသီးအချို့နှင့် ထိပ်တိုက်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
လိမ္မော်သီးကို လှီးဖြတ်ပြီး အခွံနွှာလိုက်တဲ့အခါ ပန်းကန်ပြားမှာ ဖျော်ရည်တွေ ပြည့်နေပြီး Josh က ဘယ်နေရာမှာမဆို ပစ်ချဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီးတဲ့ နောက်မှာ ကျွန်မရဲ့ အိပ်ရာခင်းလည်း ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
စပျစ်သီးတွေဟာ ကြွပ်ရွပြီး ချိုမြိန်ပြီး အနံ့အရသာ ပြည့်စုံပါတယ်၊ ငါ စပျစ်သီးကို အရမ်း ဇီဇာကြောင်ပြီး မခိုင်မာရင် မစားပါဘူး - ဒါတွေက ငါ့စံနှုန်းနဲ့ ကိုက်ညီပါတယ်။
ငှက်ပျောသီးကတော့ မှန်ကန်တယ်၊ မမှည့်ဘူး၊ အိမ်က ယူလာတဲ့ စူပါမားကတ်တွေမှာ အညိုရောင်ရှိတဲ့ စူပါမားကက်တွေနဲ့ မတူဘဲ ရက်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံတယ်လို့ မင်းပြောနိုင်တယ်။
အာလူးတွေက အရမ်းညစ်ပတ်တယ်။၎င်းတို့ကို အခွံခွာပြီး ဘူးထဲတွင် မထည့်မီ မြေပြင်မှ တိုက်ရိုက်ခူးယူသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။
ငါတို့က အခွင့်အရေးမပေးလို့ အသီးအနှံတွေနဲ့ အသီးအရွက်တွေက ကြာရှည်မခံဘူးလို့ မပြောနိုင်ပေမယ့် ငါသိသလောက်တော့ သူတို့က ကြာရှည်ခံတာ သေချာတယ်။
အကယ်၍ သင်သည် boxedfreshveg.co.uk သို့သွားရောက်လည်ပတ်ပါက အပိုပစ္စည်းများရှိနေသရွေ့ ၎င်းတို့ပြုလုပ်သည့်သေတ္တာ အမျိုးအစားအားလုံးကို သင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။
CumbriaLive သတင်းလွှာဖြင့် ဤနေရာတွင် သင့်ဝင်စာပုံးသို့ပေးပို့သည့် နောက်ဆုံးရသတင်းနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို ရယူလိုက်ပါ။
နောက်ထပ် fruit-box-product ကိုကြည့်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- Feb-17-2022